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我们在生活中要学会每天给自己一点时间 独处，能让我们的身心得以放松，让紧绷 的神经变轻松，恢复活力与弹性，当我们 坚持多让自己放松，变轻松，用心去做， 就能提高生命的质量，更能提升人生的价 值。本期用家生活为搜罗了一些帮助你 relax的好物，工作劳累，适当放松自 己，好让你的心情美丽如虹噢~